domingo, 15 de junho de 2025

Alongamento

O alongamento antes de iniciar as atividades laborais somente deve ser realizado com acompanhamento de um profissional de Educação Física?

Para o médico do Trabalho e professor Paulo Antônio Barros, na edição 249 – Setembro/2012 da Revista Proteção, primeiramente, precisamos saber qual o objetivo do alongamento antes de iniciar uma atividade laboral. Para cada fim existem condições e indicações diferentes. A resposta está construída do ponto de vista da análise de atividade para fins de produção com qualidade, conforto e sem adoecimento. Não gostaria de entrar na seara dos campos profissionais e suas normas e diretrizes específicas.

Para uma atividade laboral esportiva, por exemplo (entre vários possíveis), não há dúvida de que o profissional habilitado é o educador físico. Já se a indicação é a inserção de um trabalhador com afastamento prolongado por convalescença pós-cirúrgica, ou pós-traumática, certamente a indicação de um fisioterapeuta pode ser a mais indicada.

Se o caso é de cansaço ou de dor durante o trabalho, seria interessante procurar um ergonomista. O alongamento seria apenas um esforço de ação sobre consequências, e não sobre as causas. Com isto, a empresa estaria sendo levada a gastar recursos que certamente não trarão benefícios para os trabalhadores e para ela.

Ilustração: Beto Soares/Estúdio Boom

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